時短で簡単！1週間の献立作り

毎日の献立作り大変ですよね。

１週間分の献立をノートに書いたり、色々と試してみましたが、

レパートリーがなかったり、献立作りに時間がかかっていました。

その中で私が良かった献立アプリ「me:new（ミーニュー）」を紹介したいと思います。

me:new（ミーニュー）とは

１日～１週間分の献立を自動で提案してくれるアプリ。

ボタン１つで栄養面を考えた献立を提案してくれます。

お気に入り登録と使いたい食材を検索して、自分好みの献立を提案することも出来ます。

買い物リストを自動作成

買い物リストも作成してくれます。

買ったものに☑ができ、「家族に送る」ボタンで買い物リストを送って、

足りないものがあったら買ってきてもらうことができます。

私は、１週間分の献立や、食材が多い時はネットスーパーを利用して

足りない食材は買い物をしています。

人数分の献立ができる

家族人数を登録できます。

子供を追加すると、年齢・誕生日が表示され、お子様に合わせた献立を提案してくれます。

辛いもの、酸っぱいものなど刺激物を使わない食材で、大人も子供も一緒に食べられます。

使いまわし設定

数日、同じ副菜を使いたいときに設定できます。

アレルギー・苦手な食材設定

アレルギー・苦手な食材がある方も安心。

食材を選択すれば、献立提案メニューに表示されなくなります。

調理時間・カロリー・塩分表示

献立写真の下に、全体と主菜・副菜など単品の「調理時間・カロリー・塩分」が表示されています。

象印　自動調理なべ利用設定

象印　自動調理なべをお持ちの方は、設定キーを登録すると献立を提案してくれます。

材料を入れてセットすれば、自動調理で火を使わずに調理ができます。

ID登録(無料)

ID登録(無料)をしておくと、機種変更をしても「献立の履歴」などが引き継げます。

お気に入りなども引き継げるので便利です。

me:new（ミーニュー）は、
App Store、Google Playからダウンロードできます。

me:new（ミーニュー）のメニューで作り置き

左：豚肉の甘みそ焼き　中：さばのカレー風味焼き　右：キャロットラペ

左：切り干し大根ときゅうりのツナマヨサラダ　右：レンジで簡単！豚ばらなめ茸

me:new（ミーニュー）の良い所

レシピ検索をすると、4人分の献立はあまりなく

1~2人分の献立が多いので、食材・調味料を足したりして面倒でした。

me:new（ミーニュー）は人数分の献立が作れるので便利です。

me:new（ミーニュー）まとめ

栄養面を考えた献立メニューを提案・調理時間が短く作りやすいので、

献立作りが忙しくて大変な方など、時短になり心にゆとりがもてます。

アレルギー・苦手な食材がある方も安心でして食べられ、

余計な買い物も減り、節約になるのでおすすめです。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。